Ä«Åå»ó´ã
¹øÈ£ 273
Á¦¸ñ

Æó°æ±â °ÇÁ¶Áõ ¹æÄ¡ÇÏ¸é º´µÈ´Ù

¿©¼ºÀº »ì¸é¼­ Ãʰæ±â¡¤Àӽű⡤Æó°æ±â µîÀÇ º¯È­¸¦ °Þ´Â´Ù. ±× Áß Æó°æÀº ¿©¼ºÀÇ »î¿¡¼­ °Þ´Â ¸¶Áö¸· º¯ÇõÀÌ´Ù. Æó°æ±â°¡ µÇ¸é ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ Áٸ鼭 ½Åü¡¤½É¸®ÀûÀ¸·Î ¸¹Àº º¯È­°¡ ¿Â´Ù. À̶§ ³ªÅ¸³ª´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÅüÁõ»óÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ¼öºÐÀÌ °í°¥µÇ¾î ³ªÅ¸³ª´Â °ÇÁ¶ÁõÀÌ´Ù. ´«°ú ±¸°­¡¤ÇǺΠµî ½Åü °÷°÷¿¡¼­ °ÇÁ¶ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ°í °¢Á¾ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.

¡Ü¾È±¸°ÇÁ¶Áõ

Æó°æÀ» ÀüÈÄÇØ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ Áٸ鼭 ³ªÅ¸³ª´Â ´ëÇ¥Àû Áõ»óÀÌ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÌ´Ù. ´«¹° »ý¼º·®ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¾È±¸°¡ ÀÚ±ØÀ» ´À³¢´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÌ ¿À¸é ¾È±¸ º¸È£¸·ÀÌ ¾àÇØÁ® °¡º­¿î Àڱؿ¡µµ ¿°ÁõÀÌ »ý±â°Å³ª ´«ÀÌ ½ÃÅ«°Å¸®¸é¼­ ÅëÁõÀÌ ¿À±âµµ ÇÑ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ´õ ½É°¢ÇÑ ¾ÈÁúȯÀ» ºÎ¸¥´Ù. ƯÈ÷ ¹Ì¼¼¸ÕÁö¸¦ ¾Ä¾î³»´Â ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁ® °¢¸·¿°¡¤°á¸·¿°ÀÌ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é ÃæÇ÷¡¤ÃâÇ÷ÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ Çϸç, ´«¿¡ ¸ð·¡°¡ µç µíÇÑ À̹°°¨¡¤ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ´« ÁÖÀ§°¡ º×±âµµ ÇÑ´Ù.

ȯÀý±â¿¡ ³ªÅ¸³­ ÀϽÃÀû Áõ»óÀ̶ó¸é Àΰø´«¹°À» 1ÀÏ 4¡­6ȸ Á¤µµ Á¡¾ÈÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àΰø´«¹°·Î Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿øÀÎÀ» ã¾Æ Ä¡·áÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. Àü¹®ÀǵéÀº "¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ÈçÇÑ °»³â±â Áõ»óÀ¸·Î ¿©°Ü ¹æÄ¡ÇÏ¸é °¢¸·¿°¡¤°á¸·¿°À»À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù."°í °æ°íÇß´Ù.

¡ÜÇǺΰÇÁ¶Áõ

ÇǺδ 10¡­15%ÀÇ ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇØ¾ß Çϳª Æó°æ ÀüÈÄ ¿©¼ºµéÀº ÇǺΠ¼öºÐÇÔÀ¯·®ÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Áٸ鼭 ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù. È£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ ºÐºñ·®ÀÌ ÁÙ¾î ÇǺΠ¼öºÐÇÔÀ¯·®ÀÌ ³·¾ÆÁö¸é ¼¼Æ÷°£ ¹ÐÁýµµ°¡ ¶³¾îÁö°í Äݶó°ÕÀÌ °¨¼ÒÇØ ³ëÈ­Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù.

À̶§´Â ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÇØ Áà¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏ·ç 7¡­8ÄÅÀÇ ¹°À» ¸¶½Ã°í Àü¿ë È­ÀåǰÀ¸·Î º¸½ÀÀ» ÇØÁÖ¸é °ÇÁ¶Áõ ±Øº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸ñ¿åµµ ¶§¸¦ ¹ÐÁö ¸»°í °£´ÜÇÑ »þ¿ö·Î ³¡³»¾ß ÇÑ´Ù. ¶§¸¦ ¹Ð¸é °¢ÁúÃþÀÌ ¼Õ»óµÅ °ÇÁ¶ÁõÀÌ ´õ¿í ½ÉÇØÁø´Ù. ¶Ç ÇǺΰÇÁ¶¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â À½ÁÖ¡¤Èí¿¬À» ÇÇÇÏ°í ºñŸ¹ÎC µîÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÇǺγëÈ­ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

Àü¹®ÀǵéÀº "°»³â±â °ÇÁ¶ÁõÀº ÇǺΠź·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í, ÁÖ¸§À» ¸¸µå´Â µî ÇǺγëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ¿øÀÎÀÎ µ¥´Ù ¿ì¿ïÁõÀ» ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù."¸ç "ź·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® »ý±ä ÁÖ¸§Àº ¼­¸¶Áö µîÀÇ ·¹ÀÌÀú·Î Äݶó°ÕÀ» »ý¼º½ÃÄÑ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù."°í ¸»Çß´Ù.

¡Ü±¸°­°ÇÁ¶Áõ

Æó°æ¡¤°»³â±â¿¡ µé¾î Ÿ¾× ºÐºñ·®ÀÌ ºÐ´ç 0.1§¢ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é ÀÔ¾ÈÀÌ ¸»¶ó ±¸°­Á¡¸·ÀÌ °¥¶óÁö°Å³ª ÇÔ¸ôµÇ´Â ±¸°­°ÇÁ¶ÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÔ¾ÈÀÌ ¹Ù¦ ¸¶¸£°í, ÀÔ¼úÀ̳ª Çô¿Í ÀÔõÀåÀÌ Â½Â½ ´Þ¶óºÙ¾î À½½ÄÀ» ¸Ô°Å³ª ´ëÈ­°¡ ºÒÆíÇØÁø´Ù. ½ÉÇϸé ÇôÀÇ Ç¥¸éÀÌ °¥¶óÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Æó°æ±â ¿©¼ºµéÀÌ ÁַΠȣ¼ÒÇÏ´Â ÀÌ»ó Áõ¼¼´Â ±¸°­°ÇÁ¶¡¤±¸°­ÀÛ¿­°¨¡¤¹Ì°¢»ó½Ç¡¤±¸³»¿° µîÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ·®ÀÌ Áٸ鼭 ħÀÌ Àß ºÐºñµÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ħÀº ¼öºÐ°ú ÇÔ²² ÀüÇØÁú¡¤´ç´Ü¹é¡¤Ç×±ÕÈ¿¼Ò¸¦ ºÐºñÇØ ±¸°­ Á¡¸·À» º¸È£ÇÏ¸ç µ¶¼ºÀ» ÁßÈ­½Ã۰í ÀûÁ¤ »êµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

ÀÌ·± ħ ºÐºñ·®ÀÌ ÁÙ¸é ÀÔ¸¶¸§°ú ÇÔ²² ħÀÇ Ã»°á±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°í ¼¼±Õ Ȱµ¿ÀÌ ¿Õ¼ºÇØÁ® ÃæÄ¡³ª ÀÕ¸öÁúȯÀ» ÀÚÁÖ ¾Î°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ¸ÀÀ» ´À³¢´Â ¹Ì·Ú°¡ À§ÃàµÅ ÁַΠ¥°Å³ª ´Ü¸ÀÀ» ½Äº°ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̶§´Â ±¸³»¿°ÀÌ Àæ°í ÀÔ³¿»õ°¡ ½ÉÇØÁö¸ç Ä¡Á¶°ñ ¼Õ»óÀ¸·Î Ä¡¾Æ°¡ ºüÁú À§Çèµµ Á¤»óÀκ¸´Ù 3¹è³ª ³ô¾ÆÁø´Ù.

ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é »ýȰ½À°üÀ» ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù. Æó°æ±â¿¡´Â Ä¡¾Æµµ ¾àÇØÁö¹Ç·Î µüµüÇϰí Áú±ä À½½Ä, ¶ß°Ì°Å³ª ¸Ê°í § À½½ÄÀº ÀÚ±ØÀÌ ´úÇÑ À½½ÄÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À½½Äµµ ¿À·¡ ¾Ã¾î »ïÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. À½½ÄÀ» ¿À·¡ ¾ÃÀ¸¸é ħ ºÐºñ·®ÀÌ ´Ã¾î³ª ¼ÒÈ­¸¦ µ½°í Ȱ¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ¸ç ¼¼±ÕÀÇ µ¶¼ºÀ» ÁßÈ­½ÃŲ´Ù. ¶Ç ±Í¹Ø»ù¡¤Åιػù¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ÆÄ·Îƾ È£¸£¸óÀÌ ³ëÈ­µµ Áö¿¬½ÃÄÑ ÁØ´Ù. Àü¹®ÀǵéÀº "ÀÔ¼Ó¿¡¼­ ÀÛ¿­°¨ÀÌ ´À²¸Áö¸é Ä¡°ú¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ±¸°­°ÇÁ¶ÁõÀÌ ¿øÀÎÀÎ ÀÕ¸öÁúȯ µîÀ» ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù."°í Á¶¾ðÇß´Ù.
   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10