Á÷ÀåÀÎ Á¤Áö¿µ(35¼¼¡¤°¡¸í)¾¾´Â Áö³ÇØ ÀÚ³àµé°ú ¾ß¿Ü ¼ö¿µÀå¿¡ ³î·¯°¬´ø ÀÏÀ» »ý°¢ÇÏ¸é ¾ÆÁ÷µµ ¸¶À½ÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹°¼Ó¿¡¼ ³î´ø Á¤ ¾¾ÀÇ ¾ÆÀ̰¡ È»óÀ» ÀÔ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ µîÀº »¡°²°Ô º¯Çß°í, ±Þ±â¾ß ÇǺΰ¡ ¹þ°ÜÁö±â±îÁö Çß´Ù.
¸Å³â ¿©¸§ ÈÞ°¡Ã¶¸¸ µÇ¸é ¹°³îÀ̸¦ ÇÏ°í ¿Â Á¤¾¾ÀÇ ¾ÆÀÌó·³ ÇǺÎÁúȯÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â ¾î¸°À̵éÀÌ ¸¹´Ù.
±×·¸´Ù¸é, ºÎ¸ðµéÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¿©¸§Ã¶ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¸¹ÀÌ »ý±â´Â ÇǺÎÁúȯÀº ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¢Ã ¸Ú³»±â ½ºÆ¼Ä¿, ¾ó±¼ ÆäÀÎÆÃ
¾ß¿Ü ³ªµéÀÌ ¶§ Àç¹Ì»ï¾Æ ÇÑ µÎ ¹ø ÇØºÃÀ» ½ºÆ¼Ä¿, ¾ó±¼ÆäÀÎÆÃ. Áñ°Å¿î ¸¶À½¿¡ ½ÃÀÛÇß´Ù°¡ ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾Æ ÇǺΰ¡ °¡·Æ°í »¡°²°Ô ºÎ¾î¿À¸£´Â °æÇèÀ» ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
Çà»ç ¶§ ¾ó±¼À̳ª ÆÈ µî¿¡ ºÙÀÌ´Â ÆÐ¼Ç ÆÇ¹ÚÀÌ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ Á¢ÂøÅ×ÀÌÇÁÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿À·¡ ºÙÀ̰í ÀÖÀ¸¸é ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. °¡·Æ°Å³ª »¡°²°Ô ºÎ¾î¿À¸£´Â µî ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ »ý±â¸é Áï°¢ ÆÇ¹ÚÀ̸¦ ¶¼°í ²öÀûÇÑ Á¢ÂøÁ¦ ¼ººÐÀ» ºñ´©Ä¥À» ÇØ ¾àÇÑ ÈûÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ¾Ä¾î³»¾ß ÇÑ´Ù.
¾ó±¼ ÆäÀÎÆÃÀº ¹°°¨ »ö¼Ò¿¡ µé¾îÀÖ´Â µ¶¼º ¶§¹®¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ¾ÆÀ̵é ÇǺο¡ Æ®·¯ºíÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆäÀÎÆÃÀ» Çϱâ Àü¿¡ Å©¸²°ú ·Î¼ÇÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ÀÏ´Ü ÆäÀÎÆÃ ÇÑ ÈÄ¿¡´Â 1½Ã°£ À̳»¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô Áö¿ì´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°À» ¾Î´Â ¾ÆÀÌ´Â ±Ý¹°ÀÌ´Ù.
¢Ã ¾î¸°ÀÌ ¼±±Û¶ó½º
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÇ <¾î¸°ÀÌ ¼±±Û¶ó½º ¾ÈÀü½ÇÅ Á¶»ç(2008³â)>À» º¸¸é ½ÃÁß¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¾î¸°ÀÌ ¼±±Û¶ó½º 11Á¾ Áß 5°³ Á¦Ç°¿¡¼ ¹Ù·ý°ú ³³ÀÌ °ËÃâµÆ´Ù. ¶Ç ¾Ë·¹¸£±â Á¢Ã˼º ÇǺο°À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°íÇß´Ù. Áõ»óÀº ºÓ°Ô ºÎ¾î¿À¸£°í °¡·Á¿ì¸ç Áø¹°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. Çà¿©³ª ÀÌ·± °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù¸é Áø¹°ÀÌ ³ °÷À» ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¾Ä°Å³ª, ¼ö°Ç¿¡ »ý¸®½Ä¿°¼ö¸¦ ¹¯Çô ¼ö½Ã·Î ´Û¾Æ³½ µÚ ÇǺΰú Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢Ã ÇÞºµ¿¡ Ÿ¼ ÇǺΰ¡ µû°¡¿ö¿ä
Àڿܼ±Àº ÇǺθ¦ °Ë°Ô Å¿ì´Â °Í ¿Ü¿¡ ÇǺθ¦ ºÓ°Ôµµ ¸¸µç´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÇǺδ ¿¬ÇØ ±Ý¹æ ÇÞºû¿¡ ±×À»¸°´Ù. ¾ß¿Ü¿¡¼ ¹°³îÀÌ µîÀ» ÇÏ°í ³ª¸é È»óÀ» ÀԱ⵵ Çϴµ¥, ¹°ÁýÀÌ »ý±â°í ÇǺΰ¡ ¹þ°ÜÁö¸ç ½ÉÇÑ °æ¿ì ÅëÁõÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ÆÀ̰¡ ÇǺΰ¡ µû°©´Ù°í ¿©±â¸é Â÷°¡¿î ¿ìÀ¯¸¦ ÈÀ弨¿¡ ¹¯Çô ÇǺο¡ µ¤¾î µÎ¸é ºü¸¥ ÁøÁ¤È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°ÁýÀÌ »ý±ä °æ¿ì 2µµ È»óÀ̹ǷΠÁ÷Á¢ ÅÍÆ®¸®Áö ¸»°í º´¿ø¿¡ ¹Ù·Î ¹æ¹®Çϰųª, ½Ä¿°¼ö·Î ÁøÁ¤À» ½ÃŲ ÈÄ º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇÏ¿© Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Çã¹°ÀÌ ÀÏ¾î³ °æ¿ì´Â ÀϺη¯ ¹þ±âÁö ¸»°í ÀÚ¿¬½º·¹ ¹þ°ÜÁöµµ·Ï ³öµÎ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¿ÜÃ⠽ÿ£ ½ãĸÀ̳ª ¸ðÀÚ¸¦ ¾²¸ç, ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â ±ä ¿ÊÀ» ÀÔÈ÷°í ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎÀÇ ¾ÆÀ̵éÀºSPF Áö¼ö 15Á¤µµÀÇ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ 2½Ã°£¸¶´Ù ¹ß¶óÁØ´Ù.
¢Ã ¸ð±â¿¡ ¹°·È¾î¿ä
¸ð±â¿¡ ¹°¸®¸é ÀϹÝÀûÀ¸·Î1~2ºÐ ÈĺÎÅÍ ºÓ°Ô ºÎ¾î¿À¸£´Â Áï½Ã¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ±×·±µ¥ ¾î¸°À̵éÀº ¸ð±â¿¡ ¹°¸° °æÇèÀÌ Àû¾î ÇǺΰ¡ Áï°¢ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê°í 24½Ã°£ ÀÌÈÄ¿¡ ºÓ¾îÁö°í °¡·Æ°Ô µÈ´Ù. ¾î¸°À̵éÀº °¡·Á¿òÀ» Âü´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿ö ÀÚ¿¬½º·¹ ±Ü°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ·¯¸é 2Â÷ °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù ¸ÕÀú ¾ÆÀ̵éÀÌ °¡·Á¿ì¸é ±ÜÁö ¸øÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄÁÖ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
¸ð±â ¹°¸° °÷Àº ºñ´©Ä¥À» ÇØ¼ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í, ¾óÀ½ÆÑÀ¸·Î °¡·Á¿òÁõÀ» ½ÄÇôÁØ´Ù. ¾ÆÀ̰¡ ´Ù½Ã ±ÜÁö ¸øÇϵµ·Ï Ä¡·á¿ë ¹êµå¸¦ ºÙ¿©ÁÖ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¾ÆÀ̰¡ °¡·Á¿öÇÑ´Ù°í ¾ö¸¶µéÀÌ Ä§À» ¹ß¶óÁÖ´Â °æ¿ì°¡ ´õ·¯ Àִµ¥ ħ¿¡´Â °¢Á¾ ¼¼±ÕÀÌ ¸¹À¸´Ï ħ ´ë½Å ¹°·Î ¾Ä¾î ³»¾ß°Ú´Ù.
¢Ã ¹°³îÀÌ ÇÏ°í ³ª¼ °¡·Á¿ö¿ä
¹°³îÀÌ ½Ã¼³À̳ª ¼ö¿µÀå¿¡´Â ¹°À» ¼Òµ¶Çϱâ À§ÇÑ ¼Òµ¶Á¦¿Í »ç¶÷µé¿¡°Ô¼ ³ª¿Â Àü¿°¼º ¼¼±ÕÀÌ ¼¯¿©ÀÖ´Ù. ¼Òµ¶Á¦°¡ ÀûÁ¤³óµµ¸¦ ³Ñ¾î¼°Å³ª ¿À·£ ½Ã°£ ¹°¿¡ ÀÖ´Ù º¸¸é °¡·Á¿òÁõÀÌ ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ÇǺο¡ »óó°¡ ³ª Àְųª ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÌ ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌ´Â ¹°»ç¸¶±Í³ª ³ó°¡ÁøÀÌ »ý±â±â ½±´Ù. ¹°»ç¸¶±Í´Â Àü¿°¼ºÀÌ °ÇÏ´Ï ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ÇÇÇϰí, Àß ¹øÁö±â ¶§¹®¿¡ ¹ß°ßµÇ¸é Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÀ̰¡ ¼ÕÅéÀ¸·Î ±Ü°Å³ª Ä®·Î °Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀǸ¦ ÁÙ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.
»ê°ú °è°î¿¡¼ ¹°³îÀ̸¦ ÇÏ´Ù°¡µµ ³ó°¡Áø¿¡ °É¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù. °ïÃæ¿¡ ¹°¸®°Å³ª Ç®¿¡ ±ÜÈù »óó¸¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼ÕÀ¸·Î ±ÜÀ¸¸é ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü ³ó°¡ÁøÀ¸·Î À̾îÁø´Ù. »óó°¡ »ý±â¸é ½Ã¿øÇÑ ¹°·Î ¾Ä¾î³»¾î °¡·Á¿òÁõÀ» ÁÙ¿©ÁÖ°í Ç×»ýÁ¦ ¿¬°í·Î ÀÀ±Þóġ ÇÑ´Ù.