Ä«Åå»ó´ã
¹øÈ£ 334
Á¦¸ñ

°Ü¿ï ÇǺΰü¸®¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ó½Äµé

1. Ãß¿î ³¯¾¾¿¡´Â ÀÌÀü¿¡ ¾²´ø Å©¸²Àº µÎ°í, °Ü¿ï Àü¿ë Å©¸²À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù?

Truth: ºÏ±Ø°ú °°Àº ±Ø´ÜÀû ȯ°æ¿¡¼­ »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é, ¾²´ø Å©¸²À» °è¼Ó »ç¿ëÇØµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. °ÇÁ¶ÇÔÀ» ¸·±â À§ÇØ ¸ðÀ̽ºÃĶóÀÌ¡ ¼¼·³À» ÇÑ Á¾·ù ´õ »ç¿ëÇϸ頴õ¿í ÁÁ´Ù. ¼¼·³Àº ÇǺΠ¼Ó ±íÀ̱îÁö °¡º±°Ô Èí¼öµÇ¸é¼­ ´Ù¸¥ ·Î¼ÇÀÇ À¯ºÐ±â Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. 

È÷¾Ë·ç·Ð»ê(hyaluronic acid)ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°ÀÌ ¼öºÐ °ø±Þ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. º¹ÇÕ¼º ÇǺζó¸é ±Û¸®¼¼¸°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ³ªÀÌÆ® Å©¸²À» Ãß°¡ÇØ ÁÙ °Í.


2. °èÀý¿¡ µû¶ó º£À̽º ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÇ »ö»óÀ» ´Þ¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù?

Truth:
¿©¸§¸¶´Ù ¿­½ÉÈ÷ Å´×À» ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é(ÇÇºÎ ÅæÀÇ º¯È­°¡ ±Þ°ÝÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é), ±»ÀÌ °Ü¿ïÀ̶ó°í ´Ù¸¥ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» ½á¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.

´Ù¸¸, °Ü¿ï¿¡ ¿©¸§Ã³·³ ¸ÅÆ®ÇÑ º£À̽º ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏ¸é ¾ó±¼ÀÌ µÐÇØº¸À̱⠽¬¿ì´Ï, ºÎµå·´°Ô ¼öºÐÀ» ¸Ó±ÝÀº ¸®Äûµå³ª Å©¸² ŸÀÔ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


3. °Ü¿ï¿¡´Â Àڿܼ±ÀÌ °­ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¼±½ºÅ©¸°À» ²À ¹Ù¸¦ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù?

Truth: °Ü ¿ï¿¡ Á߯ÄÀå Àڿܼ±(UVB)ÀÌ ¾àÇØÁö´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯³ª, ´«À̳ª ºôµù, º¸µµ µî¿¡¼­ ¹Ý»çµÈ ±¤¼±À» ¹«½ÃÇØ¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñ°¡ ¿À°Å³ª ±¸¸§ÀÌ ³¤ ³¯¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ ¼Õ»óÀ» ÀÔ°Ô ¸¸µå´Â ÀåÆÄÀå Àڿܼ±(UVA)Àº½Ã ÁÖ¸§°ú ÇǺξÏÀ» À¯¹ßÇÒ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. 

°á·ÐÀº Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö°¡ 30ÀÌ»óÀÎ ¼±½ºÅ©¸°À» Àϳ⠳»³» ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.  


4. Â÷°¡¿î ¹Ù±ù ¹Ù¶÷ÀÌ ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù?


Truth:
¿¹»ó°ú´Â ´Þ¸®, ÇǺÎÀÇ ´õ Å« ÀûÀº °Ü¿ï ¹Ù¶÷º¸´Ù´Â ½Ç³» ³­¹æ±âÀÇ ¿­ÀÌ´Ù. °Ü¿ïö ½É°¢ÇÑ °Ç¼º ÇǺΠÁõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ´Â °ÍÀº ¹Ù±ù¿¡¼­ ÁַΠȰµ¿ÇÏ´Â À̵éÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÇÏ·çÁ¾ÀÏ µû¶æÇÑ ½Ç³»¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. 

µû¶ó¼­ °Ü¿ï¿¡ À¯³­È÷ ÇǺΠƮ·¯ºíÀÌ ÀÚÁÖ ÀϾ´Ù¸é, ³­¹æ±â ¿Âµµ¸¦ ³·Ãß°í °¡½À±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¸é½Ã¿¡´Â ÇǺΠ¼¼Æ÷°¡ Àç»ýµÇ¹Ç·Î ħ½Ç¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã °¡½À±â¸¦ Ʋ°Å³ª Á¥Àº ¼ö°Ç µîÀ¸·Î ½Àµµ¸¦ ³ôÀÏ °Í.


5. ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ÇǺÎÀÇ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ÇØ¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù?


Truth:
¹°·Ð ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë´Â ÇÇºÎ¿Í Àü¹ÝÀû °Ç°­ À¯Áö¸¦ À§ÇØ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª, Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ¹°À» ¸¶½Ç °æ¿ì¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡¼­ ¼öºÐÀÌ ºüÁ®³ª°¡´Â ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁ® ¿ªÈ¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

°ÇÁ¶ÇÑ ÇǺθ¦ ¿ÏÈ­Çϴµ¥¿¡´Â À½·á ¼·Ã뺸´Ù ÀûÀýÇÑ À½½Ä ¼·Ãë°¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿¬¾î, ³ÒÄ¡¿Í °°Àº »ý¼±À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¾ËÆÄ-¸®³î·»»ê°ú °°ÀÌ ÇǺÎÀÇ ÀÚ¿¬Àû À¯ºÐ±â¸¦ À¯ÁöÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¼ººÐµéÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


6. ¸ðÀ̽ºÃĶóÀÌÁ®´Â ¿©·¯ ¹ø µÎÅÓ°Ô ¹Ù¸¦¼ö·Ï È¿°ú°¡ ³ô´Ù?


Truth:
·Î¼ÇÀ» °¡º±°Ô ¹ß¶óµµ È¿°ú´Â µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ¹®Á¦´Â ¼ººÐÀÌÁö, ¾çÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µ¥ÀÌ Å©¸²À» µÎÅÓ°Ô ¹Ù¸¦ °æ¿ì ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÌ »ê¶æÇÏ°Ô µÇÁö ¾Ê´Â ºÎÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù.

¸®Ä¡ÇÑ Å©¸²¿¡´Â ¼öºÐÂ÷´ÜÁ¦°¡ ÁÖ·Î µé¾îÀÖ¾î ÇǺΠǥ¸é¿¡¼­ ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßµÇ´Â °ÍÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¹Ý¸é °¡º­¿î ·Î¼ÇÀº º¸½ÀÁ¦°¡ ÁÖ¼ººÐÀ̾ ÇǺΠ¼ÓÀ¸·Î ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10