Ä«Åå»ó´ã ³×À̹ö ÅåÅå
Ä¡·á »ç·Ê/ÀüÈÄ»çÁø »ó´ã ¹®ÀÇ Áø·á ¿¹¾à
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
¹øÈ£ 414
Á¦¸ñ

ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©

1. ºÎÁ¾ÀÇ ÀǹÌ
ºÎÁ¾Àº ¾ó±¼°ú ¼öÁ·ÀÌ ºÎ¾î¿À¸£´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. Áï Ç÷°ü¿ÜºÎÀÇ Áõ°¡»óŸ¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
ÇѹæÀûÀ¸·Î´Â ¸öÀÌ ºÎ¾îÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÏ´Â ºÎÁ¾À» ¼öÁ¾(â©ðþ)À̶ó´Â º´Áõ(Ü»ñû) ¹üÁÖ¿¡ ¼ÓÇϸç, ¿©±â¿¡´Â ½ÅÀåÁúȯ, ½ÉÀåÁúȯ, °£ÀåÁúȯ, ³»ºÐºñÁúȯ¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Àü½Å¼º ºÎÁ¾°ú ¿°ÁõÀ̳ª Á¾¾çÀ¸·Î Á¤¸ÆÀ̳ª ÀӯİüÀÌ Æó¼âµÇ¾î ³ªÅ¸³ª´Â ±¹¼Ò¼º ºÎÁ¾. ±×¸®°í º°´Ù¸¥ ¿øÀÎ ÁúȯÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ¾ø´Â Ư¹ß¼º ºÎÁ¾±îÁö¸¦ ¸ðµÎ Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¿ø ÀÎ

±âº»ÀûÀÎ °Ë»ç¼Ò°ß¿¡¼­´Â ÀÌ»óÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç ¾ÆÁ÷ ±× º´Å»ý¸®±âÀüÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁ® ÀÖÁö ¸øÇÑ ÁõÈıºÀÔ´Ï´Ù.
ÇÑÀÇÇÐÀû ¿øÀÎÀ» º¸¸é Å©°Ô dz(ù¦), ÇÑ(ùÎ), ½À(ã¥) µîÀÇ ¿ÜºÎÀûÀÎ ÀÎÀÚ¿Í À½½ÄÀÇ ºÎÀûÀýÇÑ ¼·Ãë, À°Ã¼Àû °ú·Î, Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ´Â ºÎÀûÀýÇÑ °¨Á¤»óÅÂÀÇ Áö¼Ó µîÀÇ ³»ºÎÀûÀÎ ÀÎÀÚ·Î ³ª´¹´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³»¿ÜºÎÀûÀÎ ÀÎÀÚµéÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ü³» ¼ö¾×´ë»ç¸¦ °üÀåÇÏ´Â ºñ(Þ¡), Æó(øË), ½Å(ãì) 3ÀåÀÇ ±â´É¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýµË´Ï´Ù. ƯÈ÷, Á¤Áö½ÇÁ¶(ï×ò¤ã÷ðà)¿Í °ü·ÃµÇ¾î Ưº°ÇÑ ¿øÀÎÁúȯ ¾øÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â Ư¹ß¼º ºÎÁ¾ÀÇ °æ¿ì, ³²¼º¿¡ ºñÇØ À½ÀûÀÎ ¼Ó¼ºÀ» °¡Áö´Â ¿©¼ºÀÌ ±â°¡ µ¹Áö ¾Ê°í ÇѰ÷¿¡ ¹¶ÃÄÀÖ´Â ¿ïü µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í ±â°¡ ¿ïü µÈ º´¿¡´Â ºÎÁ¾ÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ¿©¼º¿¡°Ô Á¤¼­³ª °¨Á¤ »óÅÂ¿Í °ü·ÃµÈ ºÎÁ¾ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.


3. ºÎÁ¾ÀÇ Áõ»ó

¨ç üÁßÀÇ Áõ°¡
¨è ÇÏ·çÁß ½ÉÇÑ Ã¼ÁßÀÇ º¯È­
¨é ¼Òº¯·®ÀÇ °¨¼Ò
¨ê ¼ö¸éÁß ¹è´¢¸¦ À§ÇØ ÀϾ´Ù.
¨ë ½Å¹ßÀÌ ÀÛ¾ÆÁø °Í °°´Ù.
¨ì ¸öÀÌ º×´Â´Ù(ÁÖ°üÀû Áõ¼¼)
¨í ¼Òº¯»öÀÌ ÁøÇØÁø´Ù.
¨î ¹ÝÁö°¡ ²À ³¤´Ù.
¨ï ¾ÆÄ§¿¡ ´«ÀÌ º×´Â´Ù.
¨ð ´©¿ì¸é ±âħÀÌ ³ª°í ¼ûÀÌ Âù´Ù.
¨ñ ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ¼ûÀÌ °¡»Ú´Ù.


ÇѹæÀûÀ¸·Î´Â
¨ç ¾ç¼öºÎÁ¾: ¹ß»ý¿øÀÎÀÌ ÁÖ·Î ¿ÜºÎÀû ÀÎÀÚ·Î ÀÎÇÔ. ºÎÁ¾°ú ÇÔ²² ¹ß¿­, ¿ÀÇÑ, µÎÅë µîÀÌ ³ª Ÿ³ª¸ç, ºÎÁ¾ºÎÀ§°¡ ÁÖ·Î ´« ÁÖÀ§³ª ¾ó±¼ µî ÀÎüÀÇ À­ºÎºÐ¿¡ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.
¨è À½¼öºÎÁ¾: ¹ß»ý¿øÀÎÀÌ È¯ÀÚÀÇ ³»ºÎÀû ÀÎÀÚ¿¡ Ä¡¿ìÃÄ ÀÖ°í, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ½Ä¿åºÎÁø, ¼³»ç µîÀÇ Áõ»óÀ» ¼ö¹Ý. ºÎÁ¾ºÎÀ§´Â Àü½Å(»çÁö Æ÷ÇÔ)À̳ª ÇϺο¡ Ä¡ÁßµÇ¾î ³ªÅ¸³­´Ù.


4. °¨º°Áø´Ü

¨ç ½ÅÀåÁúȯ : ±Þ¼º»ç±¸Ã¼½Å¿°, ½ÅÁõÈıº, ±Þ¼º½ÅºÎÀü, ¸¸¼º½ÅºÎÀü
¨è ½ÉºÎÀüÁõ 
¨é °£°æº¯Áõ 
¨ê ºÎÀο¡ ±¹ÇÑµÈ ºÎÁ¾ : ÀӽźÎÁ¾
¨ë Ư¹ß¼ºÁֱ⼺ºÎÁ¾ 

½ÇÁ¦ ÀÓ»ó¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ °æÇèÇÏ´Â °æ¿ì, üÁßÀÇ Áõ°¡ ¶Ç´Â ºÎÁ¾À» È£¼ÒÇϳª Àü½ÅºÎÁ¾ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ¸¸ÇÑ ´Ù¸¥ ÁúȯÀº ã¾Æº¼ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.


5. ºÎÁ¾ÀÇ Ä¡·á

¨ç ¿øÀο¡ ´ëÇÑ Ä¡·á
¨è ½ÄÀÌ¿ä¹ý : Àú¿°½ÄÀÌ / ÇÏ·ç 1200¡­1500mL ÀÌ»óÀÇ ¹°¼·Ã븦 ±ÝÇÔ
¨é ÈÞ½Ä : ´©¿ö¼­ ´Ù¸®¸¦ ¿Ã¸®°í ½¯ °æ¿ì 400mL ÀÇ Ç÷Àå·®ÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î ºÎÁ¾ÀÌ ÁÙ°í, ÀÌ´¢Á¦ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. 
¨ê ÀÌ´¢Á¦ : ÀÛ¿ëÀÌ °­·ÂÇÏ¿© ÈçÈ÷ »ç¿ë´Âµ¥ ±× Àۿ뺸´Ù´Â ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹®Á¦µÈ´Ù.
ÇѹæÀû Ä¡·á¸¦ º¸¸é ¾ç¼öºÎÁ¾ÀÇ °æ¿ì ¹ßÇÑ(Û¡ùÒ) û¿­À̼ö(ôèæð××â©), À½¼öºÎÁ¾ÀÇ °æ¿ì´Â º¸Áß Çà½À À̼Һ¯(ÜÍñé ú¼ã¥ ××á³øµ : ¼ÒÈ­±â´ÉÀ» º¸°­ÇÏ°í ½À±â¸¦ ¼øÇà½ÃŰ¸ç ¼Òº¯ÀÌ Àß ³ª¿À°Ô ÇÔ)ÀÇ Ä¡¹ý(ö½Ûö)À¸·Î ó¹æÀ» ±¸¼ºÇÏ¿© ȯÀÚ¿¡°Ô Åõ¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù.


6. ¹Î°£¿ä¹ý
¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î È£¹Ú, ¿Á¼ö¼ö¼ö¿°, °¡¹°Ä¡¸¦ ´Þ¿© ¸Ô´Â °ÍÀº ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁø ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ´Ù¼ÒÀÇ ÀÌ´¢ È¿°ú¸¦ °®´Â ½ÄǰÀÓÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸, ºÎÁ¾ ¹ß»ýÀÇ Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀÌ ¼±ÇàµÇÁö ¾Ê°í ÀÌ ¹æ¹ý¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â °ÍÀº Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÃÄ ¿øÀÎÁúȯÀÇ ÁøÇàÀ» ¹æÄ¡ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢º°ÇÑ ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÕ´Ï´Ù.
µû¶ó¼­, °¡Á¤¿¡¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁÖ½ÄÀÎ ¹ä¿¡ °ËÁ¤Äá°ú ºÓÀºÆÏÀ» ÀûÀýÈ÷ ¼¯´Â È¥½ÄÀ» ±ÇÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ËÁ¤Äá°ú ºÓÀºÆÏÀº ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î´Â ¹°·Ð, ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ü³»ÀÇ ¼ö½ÀÀ» ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³½ÃŰ¸é¼­ ¼ÒÈ­±â´É±îÁöµµ µ½´Â È¿´ÉÀÌ À־ º¸Áß Çà½À À̼Һ¯((ÜÍñé ú¼ã¥ ××á³øµ)À̶ó´Â ºÎÁ¾ Ä¡·áÀÇ ´ë¿øÄ¢¿¡ ¸Â¾Æ ¶³¾îÁö´Â À½½ÄÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.


7. ½ÄÀÌ¿ä¹ý

¨ç § À½½Ä, ´Ü À½½Ä ÇÇÇÒ °Í
¨è ¼öºÐ¼·Ã븦 ÁÙÀÏ °Í (Á¤»ó ¼ºÀÎÀÇ Æò±Õ ¼Òº¯ ¹è¼³·®°ú ºñ½ÁÇÑ 1ÀÏ 1,200-1,500cc )

   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10