Ä«Åå»ó´ã ³×À̹ö ÅåÅå
Ä¡·á »ç·Ê/ÀüÈÄ»çÁø »ó´ã ¹®ÀÇ Áø·á ¿¹¾à
ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ
¹øÈ£ 52
Á¦¸ñ

¸Ó¸®½¢ ¸¹¾Æ º¸ÀÌ´Â ¡®ÈæÃ¤¡¯, ´« °Ç°­ À§Çù

¹Ù¶÷À» Ÿ°í ¿ì¼ö¼ö ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ È𳯸®´Ù ¸øÇØ ¼þ¼þ ºüÁö´Â À̵éÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î Å»¸ð¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â »ç¶÷µéÀÌ´Ù.

Á¤¼ö¸® ÇѰ¡¿îµ¥ ºÎºÐÅ»¸ð°¡ »ý°Ü ¡®ÈæÃ¤¡¯¸¦ »ç¿ëÇØ ¸Ó¸®½¢ÀÌ ¸¹¾Æ º¸À̵µ·Ï ½Å°æ¾²´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù.

¡®ÈæÃ¤¡¯´Â ÃÖ±Ù¿¡´Â °³±×¸Ç ¹Ú¸í¼ö°¡ ¸ð ¹æ¼Û¿¡¼­ ÈæÃ¤¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³ª Àαâ°Ë»ö¾î ¼øÀ§¿¡µµ ¿À¸¥ ¹Ù ÀÖ´Ù.

°ËÁ¤»ö °¡·ç¸¦ ¸Ó¸®¿¡ »Ñ¸®¸é ÈÕÇß´ø ºÎÀ§¸¦ °¨Âʰ°ÀÌ °¨Ãâ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¡®ÈæÃ¤¡¯´Ù. °ËÀº»ö °¡·çÇüÅ¿©¼­ Àϸí ÈæÃ¤·Î ºÒ¸®´Â ¡®¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¡¯´Â ¿äÁò Àαâ»óǰÀ¸·Î µî±ØÇß´Ù.

ÇÑÅë¿¡ 4¸¸~8¸¸¿ø¿¡ »ó´çÇÒ Á¤µµ·Î Àú·ÅÇÑ ÆíÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ºÎºÐÅ»¸ð¸¦ ÀÏȸ¼º¿¡ ±×Ä¡´Â ºÎºÐ°¡¹ß·Î °¡¸®´Â ºñ¿ëº¸´Ù ½Î´Ù´Â ÆòÆÇÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ³²³à ±¸ºÐ ¾øÀÌ 40~50´ë ÀÌ»ó Áß³âÃþÀÇ ¼Òºñ°æÇâÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.

G¸¶ÄÏÀÇ °æ¿ì ½´ÆÛ¹Ð¸®¾ðÇì¾î¼¼Æ®°¡ ¿Ã ÃÊ¿¡ ºñÇØ 25% ÆÇ¸Å·®ÀÌ ´Ã¾î³µ´Ù. ¿¥ÇÃÀº °¡À»À» ¸Â¾Æ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦ ÆÇ¸Å·®ÀÌ 30% ±ÞÁõÇß°í, ¿Á¼Çµµ Áö³­ 8¿ù¿¡ ºñÇØ ÆÇ¸Å·®ÀÌ 20%°¡·® ½ÅÀåµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

´«½çÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷ÀÌ ´«½çÈ­ÀåÀ» ÇÏ´Â °Íó·³ ¡®ÈæÃ¤¡¯¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÀÏÁ¾ÀÇ µÎÇÇÈ­ÀåÀ¸·Î º¸¸é µÇ´Âµ¥ ÀÏ´Ü ¾Ë·¹¸£±â°¡ ¾øÀ¸¸é ½áµµ ¹«¹æÇÏ´Ù.

¹®Á¦´Â ºó ¸Ó¸®°ø°£À» °¡¸®±â À§ÇØ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ »ç¿ëÇß´Ù°¡ °¡·ç°¡ ´«¿¡ µé¾î°¥ °æ¿ì ¾ÈÁúȯ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.

°¡·ç¸¦ »Ñ¸®´Ù º¸¸é ´«¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°í ÀÚÄ© Àڱؼº ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î µÇµµ·Ï °¡·ç°¡ ´«¿¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

¼ø°£Áõ¸ðÁ¦ ´ëºÎºÐÀÌ °¡·çŸÀÔÀ¸·Î ½ÃÆÇÁßÀ̾ ¸Ó¸®¿¡ »Ñ¸± ¶§ ÄÚ·Î ÈíÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¶Ç ÀϺδ ´«¿¡ µé¾î°¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ºñ°¡ ¿À´Â ³¯ÀÌ¸é ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦ °¡·ç°¡ ¹°¿¡ Èê·¯³»·Á ´«À¸·Î µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ°í ¾ó±¼, ¸ñ¿¡ ¹Î°¨ÇÑ ¹ÝÀÀÀ» ºÒ·¯¿Ã °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.

¶§¹®¿¡ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ »Ñ¸± ¶§ ¾ó±¼À» °¡¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀÌ ´ë¾ÈÀ¸·Î Á¦½ÃµÈ´Ù. º¸Åë ¹Ì¿ë½Ç µî¿¡¼­ ¸Ó¸®¿¡ ½ºÇÁ·¹À̸¦ »Ñ¸± ¶§ ¾ó±¼À» °¡¸®´Â ¡®¾È¸é °¡¸®°³¡¯°¡ ±×°ÍÀÌ´Ù.

Åõ¸íÇÑ ¾È¸é°¡¸®°³·Î ¾ó±¼À» °¡¸®°í °Å¿ïÀ» º¸¸é¼­ Å»¸ðºÎÀ§¿¡ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é °¡·ç¸¦ ÈíÀÔÇÒ °¡´É¼ºµµ, ´«¿¡ µé¾î°¥ ¿°·Á¸¦ ÈξÀ ´ú°Ô µÈ´Ù.

±×·¯³ª ¾ÆÁ÷±îÁö ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¶§ ¾È¸é°¡¸®°³¸¦ ÁõÁ¤Ç°À¸·Î ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¾÷ü´Â ¾ø´Â ÆíÀÌ´Ù.

±×·¸´Ù°í ¾È¸é°¡¸®°³¸¦ ÇÔ²² ±¸ÀÔÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ¸¹Áö ¾Ê´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇѼÕÀ¸·Î ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ µé°í »Ñ¸®¸é¼­ ¾È¸é°¡¸®°³±îÁö »ç¿ëÇÒ °æ¿ì È¥ÀÚ¼­ µÞÅë¼ö¸¦ º¸´Â °ÍÀÌ Èûµé±â ¶§¹®À̶ó´Â °Í.

½´ÆÛ¹Ð¸®¾ðÇì¾î¸¦ ¼öÀÔ¡¤À¯ÅëÇÏ´Â ÇÊÄÚÀÎÅͳ»¼Å³¯¿¡¼­´Â ¡°¾È¸é °¡¸®°³¸¦ »çÀºÇ°À¸·Î ÁõÁ¤ÇغÃÁö¸¸ óÀ½ ÇÑ µÎ¹ø¸¸ »ç¿ëÇÏ°í °è¼ÓÇØ¼­ »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù¡±¸ç ¡°±×·¸´Ù°í ¿ø»êÁöÀÎ ÀϺ»¿¡¼­µµ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ¾È¸é°¡¸®°³¸¦ ²À »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ±ÔÁ¤Àº ¾ø´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ƯÈ÷ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¸¦ È­ÀåǰÀ¸·Î ¿ÀÀÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ½ÇÁ¦·Î´Â ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ½ÃÆÇÁßÀÎ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦ ´ëºÎºÐÀº ÀǾà¿ÜǰÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÈ´Ù.

ÀÌ¿¡ ¼ø°£Áõ¸ðÁ¦¿¡ ÀÇÇØ ÇǺΰ¡ µû°©°Å³ª ¹ú°Ó°Ô º¯ÇÏ´Â µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Á¦Ç°ÀÇ »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÎÁö Áø´Ü¹ÞÀ» Çʿ䰡 ÀÖ´Ù

 

   
 
  409 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§À» ¹æÁöÇÏ°í ´Ù½Ã ÇǺθ¦ ÅÊÅÊÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹êµå 'O¡¦  
  408 [¿©µå¸§] ¹Ì±¹ ½ÃÀå ö¼öÇÑ ¡®¿©µå¸§¾à', ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â?  
  407 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] Ä¿ÇÇ ¼Ó ¼³ÅÁÀÌ ´çºÐ ¼·Ãë 'ÁÖ¹ü 1À§'  
  406 [°Ç°­°ü¸®] ¿À¸Þ°¡3¡¤6¡¤9 °Ç°­ ±â¸§Ä¥Çϴ Ȳ±Ý·üÀ» ÁöÄѶó  
  405 [¿©¼ºÁúȯ] ºÎÁ¾¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  404 [¼Ò¾ÆÁúȯ] °¨±â¿¡ ´ëÇÏ¿©  
  403 [¼Ò¾ÆÁúȯ] µ¿ÀǺ¸°¨¿¡ µû¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ À°¾Æ¹ý  
  402 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ¼öÀ¯±Ý±â (Contraindication of breast feeding)  
  401 [¼Ò¾ÆÁúȯ] ÀüÅëÀûÀÎ ¸ðÀ¯ ¸ÔÀ̱â¹ý  
  400 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ì »©·Á¸é Çâ³» °­ÇÑ À½½Ä ¸Ô¾î¶ó  
  399 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] »ìÀÌ Âî´Â ºÎÀ§´Â »ýȰ½À°ü¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù?  
  398 [Çѹ漺Çü] ¸Å¼±Ä§Ä¡·á ÁÖ¸§ °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ  
  397 [ºñ¸¸/´ÙÀÌ¾îÆ®] À¯Çüº° ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý°ú ³ª¸¸ÀÇ ¹î»ì»¡¸®»©´Â¹ý ã±â!  
  396 [¿©µå¸§] ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÈ­Çϸé '´Ù¹ß¼º ³¶Á¾'µÈ´Ù  
  395 [ÁÖ¸§°³¼±] ÁÖ¸§»ìÀ» ¾ø¾Ö´Â ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ý 8°¡Áö  
   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10